Lilith ve gölge çalışması

İçindeki „kötü“ kadınla el sıkışmak…

Gölge çalışması da neyin nesi, Lilith ile ne alakası var diye merak ediyorsun, değil mi? Gel, bunu sana çok basit ve net bir şekilde anlatayım.

„Gölge“, çocukluğundan beri toplum tarafından kabul görmek, sevilmek ve „iyi çocuk“ olmak için kendi içine gömdün, yok saydın, utandın tüm o duygulardır. Öfken, hırsın, kıskançlığın, cinselliğin, vahşi bağımsızlık arzun… İşte astrolojideki Lilith, senin bu gömülü hazinenin tam üzerinde oturuyor. Gölge çalışması ise, o karanlık odaya elinde bir fenerle inip, içeri kilitlediğin o vahşi Lilith ile yüzleşme ve onunla el sıkışma sürecidir.

Peki bu çalışma hayatında pratik olarak nasıl oluyor? İşte sana birkaç somut örnek:

Unutma; gölgenle yüzleşmediğin sürece, o gölge arkandan hayatını yönetir ve sen buna „kader“ dersin. İçindeki Lilith’i karanlıktan çıkarıp elinden tuttuğunda, o artık seni sabote eden bir iblis değil, seni koruyan en güçlü muhafızın olur…

Aynalama yöntemi (Başkalarında neye gıcık oluyorsun?): Hayatında dışarıda gördüğünde seni aşırı derecede rahatsız eden, „Ne kadar bencil, ne kadar kural tanımaz, ne kadar yırtıcı, ne kadar arsız“ dediğin insanlar var mı? İşte o insanlarda nefret ettiğin o özellik, aslında senin içindeki Lilith’in deli gibi yaşamak istediği ama senin kendine yasakladığın gölge yanındır. Onlara duyduğun o öfke, aslında kendi özgürlüğünü kısıtlamanın öfkesidir.

Tetiklenme noktaları: Birisi senin sınırlarını ihlal ettiğinde ya da seni manipüle etmeye çalıştığında içinde bir anda volkan patlıyor gibi oluyor mu? Ya da tam aksine, haksızlığa uğradığında dilin tutuluyor, eve gidince kendi kendini mi yiyorsun? İşte gölge çalışması burada devreye girer. O an hemen tepki vermek yerine durursun ve kendine sorarsın: „Bu olay geçmişte bana neleri feda ettiğimi hatırlatıyor? İçimdeki Lilith şu an tam olarak ne için haykırıyor?“

Hak teslim etme: Gölge çalışması, içindeki o öfkeli kadını „eğitmek“ veya „yok etmek“ değildir. Aksine, onun yanına oturup, „Evet, çok haksızlığa uğradın, çok bastırıldın, öfkelenmekte sonuna kadar haklısın“ diyerek onun hakkını teslim etmektir. Onu suçlamayı bıraktığında, o vahşi öfke bir anda sakinleşir ve muazzam bir içsel güce, çelik gibi sınırlara dönüşür.

Unutma; gölgenle yüzleşmediğin sürece, o gölge arkandan hayatını yönetir ve sen buna „kader“ dersin. İçindeki Lilith’i karanlıktan çıkarıp elinden tuttuğunda, o artık seni sabote eden bir iblis değil, seni koruyan en güçlü muhafızın olur… yeterki kendine dürüst ol…